• Wat is

    Klassieke Dressuur?

    Wat houdt het eigenlijk in? Is het iets voor jou misschien?

    Lees meer Contact
  • maak kennis met

    Suzanne Nederlof

    Ze geeft les in rijden, grondwerk, longeren en freestyle.

    lees meer contact
  • Wat is

    Rechtrichten?

    Waarom is rechtrichten zo belangrijk en ontkom je er niet aan?

    Lees meer Contact
  • Ga ook eens

    werken aan de hand

    Grondwerk kan erg van pas komen als je paard bijvoorbeeld aan het revalideren is bent of nog te jong is om op te rijden.

    lees meer video
Dragen van de ribbenkast

Dragen van de ribbenkast

Een paard heeft geen sleutelbeen heeft. In plaats daarvan hangt de ribbenkast in een korset van spieren die naar de hals, het borstbeen en het schouderblad lopen. Lees meer over waarom deze spieren zo belangrijk zijn en wat oprichting is.

Lengtebuiging

Lengtebuiging

Lengtebuiging is de buiging van de wervelkolom van bovenaf gezien. Lees hoe je dat aan een paard kan zien en wat de voordelen zijn van een paard met lengtebuiging.

Scheefheden

Scheefheden

Geen enkel paard is symmetrisch. Leer meer over welke scheefheden er zijn en wat het effect is op je paard.

Welke spieren ontspannen?

Welke spieren ontspannen?

Lees meer over de lange rugspier, waar deze bij een paard loopt en waarom het zo belangrijk is dat een paard deze leer ontspannen.

Verticaal Evenwicht

Verticaal Evenwicht

Wat is een verticaal evenwicht en wat zijn gevolgen als een paard verticaal uit evenwicht loopt? Lees waarom een verticaal evenwicht zo belangrijk is voor de ontspanning van de brede rugspieren en voor een prettige nageeflijkheid.

Houding: de wervelkolom

Houding: de wervelkolom

Lees meer over waarom de wervelkolom zo belangrijk is, welke houdingen mogelijk zijn en wat de effecten hierbij zijn op het paard.

Welke spieren aanspannen?

Welke spieren aanspannen?

Wat doet welke spier in het lichaam en bij welke oefeningen train je deze spieren?

Dragen van de ribbenkast

Dragen van de ribbenkast

Wat is oprichting? Lees hier waarom dit voor de verdere uitbouw van de training belangrijk is.

Lengtebuiging

Lengtebuiging

Wat is lengtebuiging? Hoe ziet het eruit en waarom is dit zo belangrijk?

Scheefheden

Scheefheden

Geen enkel paard is symmetrisch en ieder paard loopt tegen scheefheden aan. Lees welke scheefheden het balans van je paard zullen beïnvloeden.

Welke spieren ontspannen?

Welke spieren ontspannen?

Welke spier maakt het juist zo lastig om lekker nageeflijk te lopen? Wat moet een paard kunnen ontspannen?

Verticaal evenwicht

Verticaal evenwicht

Wat is een verticaal evenwicht? Lees waarom je het nodig hebt voor een prettige ontspanning van de wervelkolom.

Houding: de wervelkolom

Houding: de wervelkolom

In dit hoofdstuk vindt je uitleg over waarom de wervelkolom zo belangrijk is en worden een aantal houdingen van de wervelkolom bekeken.

Longeren

Longeren

Longeren is praktisch wanneer je onbelast wilt bewegen en de draf en galop verder uit wilt bouwen. Het paard kan zijn ei kwijt en leert op afstand bedienbaar te zijn. Super goed te combineren met het grondwerk.

Freestylen

Freestylen

Door vrij in een paddock of longeerring te werken, leert het paard op de ruiter te letten, het verbetert de verhouding als het gaat om de rangorde en het maakt de ruiter bewust van zijn positie en lichaamstaal.

Grondwerk

Grondwerk

Grondwerk is dressuur aan de hand. Er wordt op dezelfde punten gelet als met het rijden. Voordeel is dat het paard nog geen gewicht hoeft te dragen. Grondwerk geeft souplesse en is ideaal om de zijgangen aan te leren.

Rijden

Rijden

Kenmerken zijn nageeflijkheid met een open wervelkolom, balans, opbouw van de spieren en werken aan een goede zit. Het is mogelijk dat Suzanne rijdt, om te begrijpen wat de ruiter ervaart en het paard het een en ander aan te leren.

Paard en Balans

Paard en Balans

Leer meer over de functie van de hals, scheefheden en evenwichten. Welke spieren zijn belangrijk om te kunnen ontspannen en welke juist aanspannen?

Stappenplan Ruiter

Stappenplan Ruiter

Waar te beginnen? Er zijn 1001 oefeningen, maar wat zijn de meest waardevolle oefeningen? Hier een lijst van wat je kunt oefenen.

Ruiter en Balans

Ruiter en Balans

Welke spieren moet je leren aanspannen en ontspannen? Waar moet je zadel aan voldoen? Lees meer over wat onze reflexen en valkuilen zijn.

Stappenplan Paard

Stappenplan Paard

Welke stappen doorloop je met je paard? Welke oefeningen kun je op welk moment gaan proberen? En waar moet je dan op letten?

Dragen van de ribbenkast

Dragen van de ribbenkast

Een paard heeft geen sleutelbeen heeft. In plaats daarvan hangt de ribbenkast in een korset van spieren die naar de hals, het borstbeen en het schouderblad lopen. Lees meer over waarom deze spieren zo belangrijk zijn en wat oprichting is.

Lengtebuiging

Lengtebuiging

Lengtebuiging is de buiging van de wervelkolom van bovenaf gezien. Lees hoe je dat aan een paard kan zien en wat de voordelen zijn van een paard met lengtebuiging.

Scheefheden

Scheefheden

Geen enkel paard is symmetrisch. Leer meer over welke scheefheden er zijn en wat het effect is op je paard.

Welke spieren ontspannen?

Welke spieren ontspannen?

Lees meer over de lange rugspier, waar deze bij een paard loopt en waarom het zo belangrijk is dat een paard deze leer ontspannen.

Verticaal Evenwicht

Verticaal Evenwicht

Wat is een verticaal evenwicht en wat zijn gevolgen als een paard verticaal uit evenwicht loopt? Lees waarom een verticaal evenwicht zo belangrijk is voor de ontspanning van de brede rugspieren en voor een prettige nageeflijkheid.

Houding: de wervelkolom

Houding: de wervelkolom

Lees meer over waarom de wervelkolom zo belangrijk is, welke houdingen mogelijk zijn en wat de effecten hierbij zijn op het paard.

Welke spieren aanspannen?

Welke spieren aanspannen?

Wat doet welke spier in het lichaam en bij welke oefeningen train je deze spieren?

Dragen van de ribbenkast

Dragen van de ribbenkast

Wat is oprichting? Lees hier waarom dit voor de verdere uitbouw van de training belangrijk is.

Lengtebuiging

Lengtebuiging

Wat is lengtebuiging? Hoe ziet het eruit en waarom is dit zo belangrijk?

Scheefheden

Scheefheden

Geen enkel paard is symmetrisch en ieder paard loopt tegen scheefheden aan. Lees welke scheefheden het balans van je paard zullen beïnvloeden.

Welke spieren ontspannen?

Welke spieren ontspannen?

Welke spier maakt het juist zo lastig om lekker nageeflijk te lopen? Wat moet een paard kunnen ontspannen?

Verticaal evenwicht

Verticaal evenwicht

Wat is een verticaal evenwicht? Lees waarom je het nodig hebt voor een prettige ontspanning van de wervelkolom.

Houding: de wervelkolom

Houding: de wervelkolom

In dit hoofdstuk vindt je uitleg over waarom de wervelkolom zo belangrijk is en worden een aantal houdingen van de wervelkolom bekeken.

Longeren

Longeren

Longeren is praktisch wanneer je onbelast wilt bewegen en de draf en galop verder uit wilt bouwen. Het paard kan zijn ei kwijt en leert op afstand bedienbaar te zijn. Super goed te combineren met het grondwerk.

Freestylen

Freestylen

Door vrij in een paddock of longeerring te werken, leert het paard op de ruiter te letten, het verbetert de verhouding als het gaat om de rangorde en het maakt de ruiter bewust van zijn positie en lichaamstaal.

Grondwerk

Grondwerk

Grondwerk is dressuur aan de hand. Er wordt op dezelfde punten gelet als met het rijden. Voordeel is dat het paard nog geen gewicht hoeft te dragen. Grondwerk geeft souplesse en is ideaal om de zijgangen aan te leren.

Rijden

Rijden

Kenmerken zijn nageeflijkheid met een open wervelkolom, balans, opbouw van de spieren en werken aan een goede zit. Het is mogelijk dat Suzanne rijdt, om te begrijpen wat de ruiter ervaart en het paard het een en ander aan te leren.

Paard en Balans

Paard en Balans

Leer meer over de functie van de hals, scheefheden en evenwichten. Welke spieren zijn belangrijk om te kunnen ontspannen en welke juist aanspannen?

Stappenplan Ruiter

Stappenplan Ruiter

Waar te beginnen? Er zijn 1001 oefeningen, maar wat zijn de meest waardevolle oefeningen? Hier een lijst van wat je kunt oefenen.

Ruiter en Balans

Ruiter en Balans

Welke spieren moet je leren aanspannen en ontspannen? Waar moet je zadel aan voldoen? Lees meer over wat onze reflexen en valkuilen zijn.

Stappenplan Paard

Stappenplan Paard

Welke stappen doorloop je met je paard? Welke oefeningen kun je op welk moment gaan proberen? En waar moet je dan op letten?

why work with us

Creative People That Make Awesome Things

get in touch